Opleiding Jassentechniek Therapeut
Trainingen Shambhala Reiki, Munay-Ki
& Nusta Karpay
Spirituele workshops



Regisseur van je eigen leven

‘Halverwege haar boek Eten, Bidden, Beminnen vraagt Elizabeth Gilbert zich af hoe ze kan leren om zich niet verder te laten meeslepen op de hobbelweg der omstandigheden. En ze besluit om een tijdje stil te zitten en flink te mediteren. Geen beweging, geen onrust, gewoon pure beschouwing. Eens kijken wat er gebeurt.

Vervolgens wordt ze twee uur lang helemaal lek gestoken door muggen. Maar in plaats van automatisch om zich heen te meppen en te klagen, negeert ze die reflex. Als de luchtaanval voorbij is, telt ze een stuk of twintig muggenbeten, die wonderlijk genoeg binnen een halfuur allemaal een stuk kleiner zijn geworden. Ze heeft er eigenlijk niet eens last van.
Dankzij dit bijna idiote experiment realiseert Elizabeth zich dat ze al haar hele leven lang op haar eerste emoties heeft gereageerd, of het nu angst is of woede, onbegrip of teleurstelling. En dat ze juist door die impulsieve reactie het vervelende effect van die emoties in stand heeft gehouden.

Die avond ontdekt ze dat haar eigen, vertrouwde reactie – en niet de actie zelf – altijd haar grootste vijand is geweest. En dat ze door het inslikken van haar eerste reactie onverwacht een positieve uitkomst heeft gecreëerd. Stiekem toch een beetje trots op zichzelf vraagt ze zich af wat ze morgen wel zal kunnen wat ze vandaag nog niet kan. Want het gevoel dat ze nu ervaart is geweldig. Ze maakt de keuze om zich vanaf nu niet langer te laten leiden door omstandigheden maar de situaties in haar leven voortaan zelf te creëren. Ze wordt de regisseur van haar eigen leven!’ *

Door je eerste reactie te kunnen laten voor wat het is en in plaats daarvan jezelf af te vragen wat jij écht voelt en wilt, kun je zelf gaan bepalen hoe jouw werkelijkheid eruit ziet. En word je eindelijk - en terecht - het stralend middelpunt van jouw eigen leven. Nu kan het echte proces van het leven, van het creëren en manifesteren van jóuw dromen beginnen.

* uit Mans genoeg! How to-book voor ambitieuze vrouwen, Marieta Koopmans & Barbara Looten, uitgeverij Thema.


Terug in je Eigen Kracht